एक मजबूत दोस्ती के संकेत (और एक अस्वस्थ) :-

 "बहुत से लोग आपके साथ लिमो में सवारी करना चाहते हैं, लेकिन आप जो चाहते हैं वह वह है जो लिमो के टूटने पर बस को अपने साथ ले जाएगा।" ~ ओपरा विनफ्रे

“मैं पृथ्वी पर कैसे जीवित रहूँगा? मेरा कोई दोस्त नहीं है! "

ये वो विचार थे जो तब मेरे दिमाग में कौंध गए थे, जब मैंने पहली बार पांच साल पहले लंदन में पैर रखा था। मैं सुंदर नए शहर में कच्चे और असुरक्षित महसूस करता था कि मुझे अपना नया घर बनाना है, अकेले, अपने दो बच्चों के साथ, जबकि मेरे पति विदेश में थे। मुझे आश्चर्य है कि मैं यह सब कैसे करना चाहिए था।

खैर, मेरे पास J, एक दोस्त था जो मुझे बाली में मेरे हनीमून पर मिला था, लेकिन हमने केवल कभी-कभार संपर्क किया था, इसलिए मुझे उससे बहुत उम्मीद नहीं थी। मैं वास्तव में उसे अपना दोस्त नहीं कह सकता, शायद एक सुखद परिचित, लेकिन आश्चर्यजनक रूप से वह मेरी बहुत जरूरी रॉक-सॉलिड सपोर्ट सिस्टम और अभिभावक परी थी।

काम के बाद हर शनिवार, वह मेरी जगह पर आया और हम बाहर गए। कभी-कभी हम पार्क में टहलने जाते। दूसरी बार वह मुझे ड्राइव करने के लिए प्रोत्साहित करेगा (कुछ मैंने विरोध किया)। जब वह गिर गई और उसने एक कलाकार के रूप में मेरी बेटी से मुलाकात की और मेरी चार साल की बेटी के जन्मदिन को यादगार बना दिया। उसने मुझे अपनी बगीचे की मेज और कुर्सी लगाने में भी मदद की। यह कहना कि मैं उसकी दयालुता के लिए आभारी हूँ एक समझदारी होगी।

मैं कृतज्ञ था- एक, क्योंकि उसने जो मदद और दोस्ती की पेशकश की वह अप्रत्याशित थी। दूसरी बात, क्योंकि उसने यह बड़े और खुले दिल से किया था। और अंत में, क्योंकि उसने मुझे स्वीकार कर लिया कि मैं कौन था और मैं उस समय क्या पेशकश कर सकता था।

जीवन में पहली बार, मैं दोस्ती में एक 'रिसीवर' था। तब तक, मैं हमेशा देने वाला था।

लेकिन J के साथ, चीजें अलग थीं। उसकी उदारता ने मुझे बहुत छुआ, इसलिए मैंने उसे अक्सर धन्यवाद दिया और उसे बताया कि मैंने वास्तव में उसके द्वारा की गई परेशानी की कितनी सराहना की। लेकिन उसने हमेशा इसे बंद कर दिया। एक दिन जब मैं उसे लाखवीं बार धन्यवाद दे रहा था, उसने कहा, “लाना, दोस्ती दोनों तरह से होती है। मैं भी आपके और आपके छोटे बच्चों के साथ घूमने की सराहना करता हूं। वे मेरे जीवन में भी बहुत खुशियाँ जोड़ते हैं! ”

वह मुझे यह बताने के लिए आगे बढ़ी कि उसने पिछले कुछ वर्षों में अपने दो दोस्तों को कैंसर से खो दिया और अचानक हुए नुकसान ने उसे तबाह कर दिया। उसने कहा कि हमारे साथ समय बिताने से उसे मदद मिली। मैं यह सुनकर हैरान रह गया, लेकिन यह जानकर भी प्रसन्न था कि मेरे बच्चे और मैं अपने अपूर्ण स्वयं के लिए उस शून्य को भर सकते हैं।

उसकी ईमानदारी और उदारता ने मुझे दोस्ती पर कुछ आवश्यक सबक सिखाए और मुझे एक स्वस्थ और अस्वस्थ व्यक्ति के बीच अंतर करने में मदद की। इसलिए, उन्हें अनपैक करें।

स्वस्थ मित्रता के लक्षण बताएं

1. रिश्ते में देने और लेने की समान मात्रा होती है।

 दोनों लोगों की ज़रूरतों को ज़रूरी माना जाता है, और दोस्ती का एहसास नहीं होता।

2. आप एक दूसरे के साथ ईमानदार और पारदर्शी हैं।

 जब जे ने ईमानदारी से मुझे खोला, तो इसने हमारी दोस्ती को मजबूत किया क्योंकि इसने मुझे उतना ही महत्वपूर्ण महसूस कराया। तब तक, मुझे लगा कि मैं उसकी ज़रूरत का सबसे कमजोर व्यक्ति था, और मुझे यह जानकर आश्चर्य हुआ कि उसे भी मेरी ज़रूरत थी।

3. आप दयालु और दयालु दोनों हैं, और आप पूरी तरह से एक दूसरे को स्वीकार करते हैं।

 जब भी जे आया, वह हमेशा इस बात पर विचार करती थी कि मैं कितना अभिभूत हूं। वह एक अभिभूत, डरी हुई और भटकाव से खुश थी और उसने मुझे स्वीकार किया कि मैं कौन हूं।

4. अच्छे दोस्त आपके जीवन को कैसे नियंत्रित करें, नियंत्रित करें या कैसे करें, यह बताने की कोशिश न करें।

 हालाँकि मैं कई चीजों के लिए नया था, लेकिन उसने मुझे नियंत्रित करने की कोशिश नहीं की। उसने सुझाव दिए और कभी-कभी मुझे अपने आराम क्षेत्र से बाहर कर दिया, लेकिन कभी कोई सीमा नहीं पार की। उसने मुझे वह स्थान दिया जिसकी मुझे आवश्यकता थी।

5. अच्छे दोस्त उदार होते हैं - अपने समय, संसाधनों या जो कुछ भी उन्हें देना होता है।

 J अपने समय और कंपनी के साथ उदार था और मुझे विभिन्न स्थानों पर ले गया। मेरे साथ एक और वयस्क होने पर मुझे खुशी हुई क्योंकि मैंने अपनी लड़कियों के साथ नए स्थानों का दौरा किया।

6. अच्छे दोस्त एक दूसरे की सराहना करते हैं और एक दूसरे की कमजोरियों का फायदा उठाने की कोशिश नहीं करते हैं।

7. अच्छे दोस्त व्यक्तिगत लाभ के लिए दूसरे के साथ छेड़छाड़ करने की कोशिश नहीं करते हैं।

 वे एक दूसरे की मदद कर सकते हैं, लेकिन वे एक दूसरे का उपयोग नहीं करते हैं। वे एक साथ समय बिताते हैं क्योंकि वे एक-दूसरे की परवाह करते हैं और एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेते हैं, इसलिए नहीं कि वे एक-दूसरे से कुछ चाहते हैं।

जब भी किसी रिश्ते में ईमानदारी, सम्मान, और सहानुभूति एक समान मात्रा में देने या लेने की होती है, तो आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह एक रक्षक है।

जे के माध्यम से, मुझे पता चला कि दोस्ती एक दो-तरफा सड़क है। इससे पहले, मेरे पास कोई मानक नहीं था और दोस्तों के रूप में मैंने अपने जीवन में किसी और का स्वागत किया। यहां तक ​​कि वे भी जो मेरे ऊपर चले और फायदा उठाया। J ने मेरे लिए बार को उकसाया।

तो, एक अस्वास्थ्यकर दोस्ती के संकेत क्या हैं?

1. यह एक तरफा लगता है।

 दूसरा व्यक्ति दोस्ती पर हावी हो जाता है और अपनी जरूरतों को प्राथमिकता देता है और आपके ऊपर चाहता है।

2. वे आपकी आवश्यकताओं के प्रति असंवेदनशील हैं - वे उन्हें आवश्यक नहीं मानते हैं या वे उन्हें अनावश्यक मानते हैं, या तो आपकी मजाक उड़ाते हैं या आपकी आवश्यकताओं को ध्वनिहीन बनाते हैं।

3. वे आपको सूक्ष्म रूप से प्रभावित करते हैं, जिसका अर्थ है कि आप बहुत अच्छे नहीं हैं, जो आप करना चाहते हैं वह नहीं कर सकते हैं, या अपनी इच्छाओं, जरूरतों और रुचियों का पीछा करते हुए परेशान नहीं होना चाहिए।

4. वे आपको एक अंत के साधन के रूप में देखते हैं, जिसका अर्थ है कि आप कुछ विशिष्ट उद्देश्य के लिए उपयोगी हैं।

 हो सकता है कि आप उन्हें अपने कैरियर के साथ आगे बढ़ने में मदद कर सकते हैं, या आप किसी और के साथ जुड़ने के लिए एक पुल हैं।

5. वे आपका सम्मान नहीं करते हैं - वे आपकी सीमाओं को अनदेखा करते हैं, आपसे एक कृपालु स्वर में बात करते हैं, और / या आपके साथ ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे आप प्राथमिकता नहीं हैं।

6. वे आपके समय या प्रयास का सम्मान या सराहना नहीं करते हैं।

7. वे मांग कर रहे हैं और सोचते हैं कि सब कुछ उनके आसपास घूमता है।

8. उनके पास कई मुद्दे हैं जो वे अपने दम पर कभी सुलझा नहीं सकते। वे तुम्हारे बारे में कभी नहीं पूछते; आप केवल उनकी समस्याओं को सुनने और उनकी जरूरतों को पूरा करने के लिए वहाँ हैं।

9. वे हमेशा आपके साथ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं, और सब कुछ एक खेल है जहाँ वे विजेता बनना चाहते हैं।

10. वे आपके बारे में, आपके अतीत, आपकी भावनाओं या आपके हितों के बारे में नहीं जानना चाहते।

11. वे बार-बार अप्रत्याशित रूप से आप पर जमानत देते हैं, जैसे कि वे आपके समय का एक साथ मूल्य नहीं देते हैं।

वाल्टर विंचल का कहना है कि "एक वास्तविक दोस्त वह है जो दुनिया के बाकी हिस्सों में चलता है।" यहाँ उम्मीद है कि आपको वह वास्तविक मित्र मिल जाएगा जो आपको समझता है, आपको लिफ्ट करता है, और आप में सर्वश्रेष्ठ लाता है!