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रुकना, शुरू करना रोकना: जीवन का अधिक आनंद कैसे लें

रुकना, शुरू करना रोकना: जीवन का अधिक आनंद कैसे लें



 तीन महीने पहले, मुझे स्नोडोनिया, वेल्स में एक मुफ्त सप्ताहांत के लिए एक शानदार अवसर मिला था।


अपने जीवन के पिछले छह वर्षों के लिए पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों का अनुभव करने के बाद, मैं हाइबरनेट कर रहा था।


मेरे दिन एक श्वेत-श्याम दिनचर्या थे: उठो, एक स्मूथी मिक्स पी लो, काम पर जाओ, ध्यान करो, घर आओ, लेट जाओ, खाओ, सो जाओ। फिर भी, मेरा दिमाग हमेशा अंतहीन कामों, बड़े सपनों और दबाव की एक विस्तृत भावना से भरा हुआ था जैसा कि मैंने जो कुछ भी किया था उससे अधिक की लालसा थी।


जब यह अवसर पैदा हुआ। मुझे तुरंत डर लगा। क्या होगा अगर मैं यात्रा को संभाल नहीं पा रहा हूँ? अगर मुझे पर्याप्त नींद नहीं मिली तो क्या होगा? अगर मुझे ऐसा भोजन न मिले जिसे मैं सहन कर सकूँ तो?


फिर भी, मेरा एक और हिस्सा सोने से चमक उठा।


एक रोमांच। एक कहानी। एक लंबा खोया हुआ, भुला दिया गया हिस्सा।


और इसलिए, मैंने एक दोस्त को फोन किया।


अगली सुबह, हम वेल्स के रास्ते पर थे।


सात घंटे की यात्रा प्रवाह के एक अंतिम अर्थ में उड़ान भरी।


हम पहाड़ियों पर ऊँचे, शांत छात्रावास में पहुँचे। भेड़ ने अपनी सफेद ऊन बिखेर दी; विशाल, बंजर भूमि पर छोटी बर्फबारी। एक ग्रे आकाश ने पानी के रंग के बादलों को चित्रित किया, और गहरे, हरे पेड़ों ने गाया और बह गए क्योंकि उन्होंने हवा को रास्ता दिया।


हम चुपचाप बैठे रहे और अवलोकन किया। ऊंची छत और लाल कालीन में मौन का स्थान था। रात के लिए एक उन्मादी दावत को हवा देते हुए, बाहर हवा और तूफान, पीसा और बावले, हवा।


हम अपनी नई दुनिया में सोने के लिए चल पड़े। एक आदमी की जमीन, जो अजीब तरह से घर जैसा महसूस करती थी।


हम अगली सुबह उठे, बिना किसी स्पष्ट योजना के लेकिन बस जागने और देखने के लिए कि हवा हमें कहाँ ले जाएगी। हमारी आंख की पलकें फड़कने लगीं क्योंकि हमने देखा कि तूफान ने हमारे लिए क्या बिखरा था और क्या बोया था।


हमने पथिक की घुमावदार पहाड़ियों के आसपास ड्राइव करने के लिए चुना, प्रत्येक कोने में एक और क्रिस्टल नीले लैगून का खुलासा हुआ, जो ग्रे स्लेट और बर्फ की सफेद चादर के साथ था।


हमने कार को सड़क के बाईं ओर पार्क किया और सराहना की। हरे-भरे खेतों, जंग लगे लोहे के फाटकों, और खिसकती नदियों को धीरे-धीरे खनखनाते हुए और शिलाखंडों को देखकर हमारी आँखें चमक उठीं। एक छोटे से, बर्फ से ढके शिखर को नाजुक रूप से चित्रित किया गया है, अनिश्चित रूप से और पूर्व की ओर, बस तलाश किए जाने की प्रतीक्षा कर रहा है।


और इसलिए, हम चले।


हम चले और हम चले और एक अकेला लाल टोपी देखा, बाईं और लंबे समय तक भूल गए। मेरे जूते ताजा गिर बर्फ के साथ मैला मैश किए हुए मोहर लगा। हमने मार्च किया।


मैं शीर्ष पर पहुंचने के लिए दृढ़ था।


हमारी चढ़ाई में एक घंटा मैंने खुशी के साथ मनाया, "देखो, हम वहाँ हैं!"


"नहीं," उन्होंने कहा। "यह सिर्फ शुरुआत है।"


और वह सही था।


जैसा कि हमने जो सोचा था, वह हमारी चोटी पर पहुंच गया, एक और ऊंचा, चट्टानी, बर्फ का पहाड़ अचानक हमारी आंखों के सामने आ गया।


"ओह," मैंने कहा।


और इसलिए, हम घंटों और घंटों तक चढ़ते रहे।


मेरे आश्चर्य के बहुत से, हर चोटी के साथ हम पहुंचे, फिर भी एक और खुद का पता चला। प्रत्येक अपने स्वयं के सुंदर सुंदरियों के साथ-नीले लैगून; शुद्ध, असम्पीडित बर्फ के सुंदर सफेद कंबल; चमकदार सफेद चमक के साथ ऊँचाई।


तीन घंटे के भीतर, मैंने आखिरकार महसूस किया कि प्रत्येक नए शिखर तक पहुंचने की मेरी ड्राइव मेरे असीम आनंद को सीमित कर रही है।


चढ़ने की खुशी, गुनगुनाने की खुशी। नाचने का आनंद, होने का आनंद।


सराहना की खुशी, यहाँ, अब, पल।


मैं रुक गया और मुड़ गया।


"मुझे लगता है कि पर्याप्त है," मैंने कहा।


मेरी जिंदगी में एक बार के लिए। मैं शीर्ष पर नहीं पहुंचना चाहता था मैं अगली बड़ी चुनौती पर विजय प्राप्त नहीं करना चाहता था। मैं रुकना चाहता था। मैं सांस लेना चाहता था। मैं खेलना चाहता था।


और इसलिए, हमने सांस ली।


जब हम फिसले और बर्फ की चादरों पर फिसल गए, हमने अपने हल्के गुलाबी फेफड़ों को ठंडी, कुरकुरी हवा से भर दिया। हमने उच्चतम ऊंचाई पर देखा और हंसे। हमें शीर्ष पर पहुंचने की आवश्यकता नहीं थी हमें क्या साबित करना था?


हमारे यहाँ सब ठीक था।


और इसलिए, हमने अपना वंश बनाया।


धीरे-धीरे, प्यार से, और लंबे समय तक।


हर परत की सराहना करते हुए मानो यह आखिरी था।


लेकिन इस बार, हमने केवल चलना और चलना और चलना नहीं किया। हम चढ़े, हम दौड़े, हम गए, हमने नृत्य किया। हम लुढ़के, हम डूबे, हमने कदम बढ़ाया, और हम हँसे।


नीले रंग के लैगून सरासर स्लेट ड्रॉप बन गए। सुंदर सफेद कंबल बर्फ से सना हुआ बन गया। चमकदार सफेद चमक हरी, चौड़ी घास की भूमि में घुल गई।


और यह सब एकदम सही था।


हमने अपने अंतिम वंश को लुढ़का दिया और हंसी के रूप में हमें एहसास हुआ कि एक हजार एकड़ की भूमि में, हमने बिल्कुल अकेला लाल टोपी पाया था जिसने हमें शुरुआत में बधाई दी थी।


हम चरमराते हुए लोहे के गेट से गुजरते हैं और ठोस, निर्धारित पत्थर के टुकड़े पर बैठते हैं।


और पहली बार, मुझे पता था।


कि अगली बड़ी बात, अगली सबसे अच्छी बात, अगला पर्वतारोहण हमेशा हमारे आगे रहेगा। और मुझे एहसास हुआ कि मैंने अपना कितना जीवन बर्बाद किया है। चाह, प्रतीक्षा, प्रयास। जब सब कुछ वास्तव में कभी था, वास्तव में यहीं था।


और यहीं पर, अभी, सब कुछ अच्छा था।


कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या दृश्य है।


हमेशा मनाने के लिए कुछ था।


हमारे जीवन की हर परत जीने योग्य है।


इस यात्रा से घर लौटते हुए, मैंने अपनी ड्राइव, अपनी महत्वाकांक्षा, सफलता के लिए अपनी निरंतर खोज पर प्रतिबिंबित किया। और मुझे एहसास हुआ, यह खोज वास्तव में, स्वास्थ्य की एक अस्थिर स्थिति को बढ़ावा दे रही थी। उन विशाल भूभागों पर, सब कुछ और कुछ भी नहीं, मैंने छह लंबे वर्षों में जितना अधिक ऊर्जावान, अधिक मुक्त, और प्रवाह में महसूस किया था। पहली बार, मुझे जीवित महसूस हुआ।


और इसलिए, मुझे आशा है कि यह कहानी आपको बस प्रयास करने के लिए प्रेरित करती है। इस पैटर्न के लिए पृथ्वी पर यहाँ मेरे सुंदर जीवन का इतना दागी है। प्रयत्नशील और अनंत आत्मा को खोजते हुए, हमारे आंतरिक शांति, हमारे आंतरिक प्रवाह, हमारे आंतरिक चमक के लिए जगह छोड़ता है।


पहाड़ हमेशा हमें बुलाएंगे। अधिक ऊंचाइयां हमेशा हमें लुभाएंगी। नई जगहें हमेशा हमें अंधा कर देंगी। फिर भी, हमारे पास एक विकल्प है। भविष्य के लिए हमारे वर्तमान का बलिदान करने का विकल्प जो कभी नहीं आ सकता है। या हमारे वर्तमान को प्यार से गले लगाओ जैसे कि यह केवल एक चीज है जिसे हम जानते हैं कि हमारे पास है - क्योंकि यह है

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